嵩山少林武术学院学费多少钱一年排名一览表

并步站立,两手十指交叉,直臂上举,手心向上;上体前俯,挺胸,塌腰,两手尽力触地。再两手松开,用两手绕过双腿,抱住两脚跟部,尽量使自己的上体、脸部贴紧双腿。学练要点:两腿挺膝伸直,上体前俯时,挺胸、塌腰、收髋。

欢迎来嵩山少林寺塔沟武校学校了解考察，先参观，满意后再报名。“武术”流传至今已有几千年文化历史。武术是中华之国粹，是我国传统文化中的瑰宝。这就是我选择武术的主要原因，很简单的原因。当然还有一个原因就是一种英雄主义的感觉在作祟。现在虽然没什么建树，但身体还是比以前好了。到了大三，散打防身对我来说还是终身受用的。

　一、实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神。武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。

　二、学武术，要有一定的悟兴及兴趣加勤奋，而且奉劝大家，学武术学拜师学艺，否则势必走寻常人都走的昌芹弯路，动作的规范，技巧，应用，全靠自己悟，多见识。如果没有的话，难度可想而知。自学武术并不是不可能。

　三、没有真正功夫出现前辈那些老头搞的功夫神神化化的样子相信并不是真正学武术的武行师傅们想看见的现象，不过这都是小事，只要有真正的功夫后裔出来打败他们就会慢慢恢复武术界该有的样子，祝愿全国爱好武功的人士挖掘好功夫之余保护好每个招式以及运用的方法以免被不良的人抢去做自己立门派的行为。

　四、一岁以后的孩子已能走步、蹲下。虽然这些动作与武术里的有些相似，但毕竟是不自觉的，所以动作还很不稳定。而通过武术训练，就可以使孩子那些“不象样”的动作变得“象样”起来。

　五、其实，倒不是看你学哪种，在于你的周遭有哪些比较靠谱的师父。一，有料，二，会教