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八法是武术的八种基本,即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派,离开这八法就练不成功夫。而八法必须在实践中体现,在实践中练成,所以,“拳脚要踢打”就是指练武要持之以恒,才能将八法掌握。

欢迎来登封少林武术学院学校了解考察，先参观，满意后再报名。入门以后，还要自己每天还要保持一定时间训练，才能增强功力，反之，等于白学，太极拳就流传一句“一天不练10日空，十天不练百日空，一年不练全身空”。无论是在入门阶段还是入门后阶段慧档大，都要刻苦勤奋的训练，只有走这条到才能更好的学习武术。还有，决定快速度过入门阶段，除了刻苦勤奋的训练和老师认真教外，悟性也是重要因素。

　一、想学武术而又想自己自学，可以给你几点意见，供笔者参考参考，自学武学，首先得肯吃苦，得持之以恒的去练，不然就莫谈自学武术，那只能是一时的兴趣而已。

　二、成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得ZUI后的贏家。

　三、如果你想做到全力出拳准确无误，开始时必须要慢。空击的目的正式如此，提高准度，而不是速度。空击时，要注意控制动作的速度或节奏。时间是所有格斗要素之根本。如果你发现自己的速度在加快，那就试着放松，让速度慢下来。

　四、忍使人意志坚强，宽宏大量。人生不是一帆风顺的，困难和烦恼是生来具有的。碰到困难要发扬百折不屈的精神，千方百计地解决困难。要忍得住，挺过去。否则，将前功尽弃，一事无成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平气和，克服心烦意乱。所以能辨别是非，做到心中有数。假如受人打击迫害，首先要保持镇定，不要轻举妄动，要顾全大局，不要冤冤相报。否则，害人害己，是非不断。

　五、少林绝技心意把的十二大势中，有一把叫翻身把，，就是专练翻身击打的方法，侧笛顾打左右以腰为枢纽，力从丹田而起，经腰而发力于四梢，因而要求腰要灵活有力。起落反侧都要拧身拧腰而起，经腰而发力于四梢，因而要求腰要灵活有力。少林拳诀中说：“摇膀子，横身子，不离肋子”。如心意把的起把，束身而起时要摇膀、拧腰、横身抖膀而起，，起时前手带后手，落时拧腰顺身劈打脚踩而落，如罗汉拳中龙折身、翻身撩虎、罗汉脱衣、坐冲拳等动作，都是拧腰反侧击打之法。